Alimentación sana... ¡Un poco de todo!

Este juego nos explica que para llevar una alimentación sana y equilibrada debemos tener una alimentación variada, y comer un poco de cada grupo alimenticio: proteinas (carne, percado y legumbres), verduras y frutas, hidratos de carbono (pan, pasta) y lácteos (leche, queso, yogur). Por eso te dan un ejemplo y un frigorífico lleno de alimentos que debes convinar en el plato para hacer una dieta equilibrada y sana.
¿TE ATREVES?
¡Adelante, pincha aquí y descubre las bases de una alimentación sana!